Newsticker
RKI meldet 27.836 Neuinfektionen und 81 Todesfälle - Inzidenz bei 441,9
  1. Startseite
  2. Augsburg Land
  3. Neusäß: Locker durch den Lockdown: Im Sprint Richtung Weihnachten

Neusäß
22.12.2020

Locker durch den Lockdown: Im Sprint Richtung Weihnachten

"Bergsteiger" heißt die Übung, die Personal Coach Renate Dumreicher im Rahmen unserer Serie "Locker durch den Lockdown" präsentiert.
Foto: Marcus Merk

Plus Personalcoach und Fitnessinfluencerin Renate Dumreicher aus Täfertingen macht in Videos und auf Instagram fit für's Fest. Dazu braucht es nur einen Stuhl.

Die Corona-Pandemie hat den Sportbetrieb zum zweiten Mal in diesem Jahr lahmgelegt. Überflüssige Pfunde und allgemeine Trägheit drohen sich auszubreiten. Um dem entgegenzuwirken, wollen wir Sie in den nächsten Tagen und Wochen mit Anregungen versorgen, wie Sie fit durch den Lockdown und über die Feiertage kommen. Dazu werden Ihnen bekannte Sportler, Trainer der Spitzenmannschaften, Übungsleiter, aber auch Personalcoaches und Ernährungsberater aus dem Augsburger Land nützliche Tipps geben. In dieser Folge hat Personal Coach und Fitness-Influencerin Renate Dumreicher aus Täfertingen eine Übung parat, die - je nach Dosierung - ziemlich anstrengend ist.

Dieser Artikel ist hier noch nicht zu Ende, sondern unseren Abonnenten vorbehalten. Ihre Browser-Einstellungen verhindern leider, dass wir an dieser Stelle einen Hinweis auf unser Abo-Angebot ausspielen. Wenn Sie weiterlesen wollen, können Sie hier unser PLUS+ Angebot testen. Wenn Sie bereits PLUS+ Abonnent sind, .

Dieser Artikel ist hier noch nicht zu Ende, sondern unseren Abonnenten vorbehalten. Ihre Browser-Einstellungen verhindern leider, dass wir an dieser Stelle einen Hinweis auf unser Abo-Angebot ausspielen. Wenn Sie weiterlesen wollen, können Sie hier unser PLUS+ Angebot testen.

Themen folgen

Die Diskussion ist geschlossen.