So bleiben Senioren fit und im Takt
Musikschule Stauden will auf ganz besondere Weise die Mobilität fördern und erhalten
Konzentriert sitzen Angelika Jekic und einige Fischacher Damen im Kreis. Gemeinsam tippen sie den Füßen mal nach rechts und mal nach links. In den Händen halten sie Klangstäbe, und alle sind im Takt. Viermal links, Mitte, viermal rechts. Und das Ganze dann im Kanon. Geprobt wird hier aber nicht für irgendwelche Auftritte im Fasching oder ein Konzert. Das Training hat einen ganz anderen Hintergrund. Es handelt sich um eine Gruppe der Seniorenrhythmik im betreuten Wohnen in Fischach in Aktion.
Es ist gar nicht so einfach, wie es aussieht. Die Teilnehmer müssen sich wirklich konzentrieren, sonst kommen alle aus dem Takt. Und es gibt noch einen weiteren, wesentlich wertvolleren Grund. „Es ist wichtig, mindestens zwei Dinge gleichzeitig zu machen“, erklärt die Leiterin. Denn: „So bleibt man auch beim Gehen sicherer.“ Diese Sicherheit, das Erhalten von Mobilität, ist der Schwerpunkt dieser Arbeit.
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