Locker durch den Lockdown: Ein Buch ist nicht nur zum Lesen da
Plus Cennet Durgun, die Trainerin und Managerin des Tischtennis-Bundesligisten TTC Langweid, trainiert in den eigenen vier Wänden mit ungewöhnlichen Sportgeräten
Die Corona-Pandemie hat den Sportbetrieb zum zweiten Mal lahmgelegt. Auch im neuen Jahr sind die Sportanlagen und Fitnessstudios geschlossen. Damit Sie, liebe Leserinnen und Leser, trotzdem „Locker durch den Lockdown“ kommen, der noch mindestens bis 10. Januar andauert, wollen wir Sie weiter mit Anregungen und Inspirationen versorgen. Dazu werden Ihnen bekannte Sportler, die Trainerinnen und Trainer der Spitzenmannschaften im Augsburger Land, aber auch Personal-Coaches und Ernährungsberater nützliche Tipps geben. Heute kommt die Fitnessübung von Cennet Durgun, der Spielertrainerin und Managerin des Tischtennis-Bundesligisten TTC Langweid.
Sportwissenschaftlerin und Personal Coach
Die 31-Jährige ist Sportwissenschaftlerin und Personal Coach - und ein sportliches Multitalent. Neben Tischtennis spielt sie auch noch Fußball beim FC Stern München in der Bayernliga. Geboren ist Cennet Durgun, in deren Adern auch türkisches Blut fließt, in Nordschwaben, wohnt aber in München. Neben dem Tischtennis schloss sie zwei Bachelor (Sportwissenschaften und angewandte Psychologie/ Psychosomatik) und einen Master (Diagnostik/Training) ab.
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