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Gesundheit
25.01.2021

Immunsystem stärken: Sportmediziner rät zur Entspannung

Dr. Peter Konopka ist Arzt und Yogalehrer.
Foto: Ulrich Wagner

Plus Das Immunsystem bedarf einer Förderung durch Sport, qualitativ hochwertige Ernährung und aktive Entspannung. Dr. Peter Konopka verrät, wie das funktioniert.

Der Augsburger Internist, Sportmediziner und Yogalehrer Dr. Peter Konopka setzt seit jeher auf Prävention und Stärkung des Immunsystems. Gerade auch älteren Menschen rät er, ihre Abwehrkräfte verstärkt zu unterstützen. Seine Tipps:

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