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  3. Drei ???, TKKG, Krimis: Wenn zum Einschlafen nur noch das Hörbuch hilft

Zeitzeichen
04.05.2024

Überreizte Gesellschaft: Wenn zum Einschlafen nur noch das Hörbuch hilft

Viele Menschen können nur noch mit Hörbuch einschlafen.
Viele Menschen können nur noch mit Hörbuch einschlafen.
Foto: Stock Adobe

Plus Wir lassen uns von früh bis spät berieseln. Wie soll man da abends abschalten? Ganz einfach: Mit Bibi Blocksberg oder den drei ???. Sie erinnern an Kindheit.

VonManuela Müller

Die Menschen scheinen zu verlernen, was sie von der ersten Sekunde an können. Was nicht erst durch wochenlanges Training, stetiges Heranführen und einem Wechsel aus Fortschritt und Rückschritt erlangt werden muss: Einschlafen. "Babys schlafen aber auch nicht einfach ein", möchten übermüdete Eltern schreien. Also gut, Babys und Kleinkinder mal außer Acht gelassen. Viele Erwachsene können nicht mehr ohne Hilfe einschlafen. 

Von früh bis spät soll die Hirnmasse funktionieren. Wach sein, Ideen haben, Nachrichten verschicken und beantworten, sich merken, wo der Autoschlüssel liegt, wann der Arzttermin ist. Ein gedanklicher Dauerrausch. Und abends im Bett? Soll im Oberstübchen plötzlich Stille herrschen. Am liebsten per Knopfdruck – Augen zu und ab in die Tiefschlafphase. Schön wäre es, aber in den Schlafzimmern herrscht keine Ruhe mehr. Weder innerlich noch äußerlich, denn es wird bis tief in die Nacht geplappert. Airpods, Soundboxen und Handylautsprecher erzählen den 137. Fall der drei Fragezeichen.

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VonMaja S.
05.05.2024

Gewagte Behauptung, dass "nur noch das Hörbuch hilft". Wer hat das untersucht, wo sind die Quellen?

Kindern wird vorgelesen zum Einschlafen. Wird erwähnt, aber es wird ins Lächerliche gezogen. Wenn sich ein Erwachsener etwas vorlesen lässt, ist das offensichtlich zu kritisieren. Dann kann er angeblich ohne Reize nicht mehr abschalten.

Und wenn's so wäre. Unsere Gesellschaft ist nun einmal eine auf ständigen Reizen basierende. Und besser doch ein Hörbuch oder Achtung: Podcast als zur Schlaftablette greifen oder zum Einschlafbierchen.

Ich kann die Botschaft des Artikels nicht erkennen. Ist das Hörbuch zum Einschlafen nun böse? Was müsste man tun, um ohne einschlafen zu können, wenn man's tatsächlich nicht kann und ist derjenige, der bei einer langen Autofahrt ein Hörbuch hört selbst schuld, wenn er dann nicht schlafen kann und es zum Einschlafen weiter hören muss. Fragen über Fragen.


VonFranz X.
05.05.2024

Die Menschheit ist doch so zu bedauern - so bescheuert - und setzt sich selbst bewusst immer und permanent unter Druck! Nur warum? Warum kann man nicht einfach mal nichts tun? Warum kann man nicht einfach mal für z.B. 1 Stunde dösen? Warum muss ich immer und überall permanent erreichbar sein? Die Betroffenen sollten sich Führungskräfte als Vorbild nehmen. Diese entscheiden wann und wo sie erreichbar sind! Warum muss man seine Freizeit minutengenau ausplanen? Usw., usw. Zusammengefasst: selbst schuld!