Bachelor überfordert oft: Stressbewältigungs-Kurse helfen
Berlin/Hannover (dpa/tmn) - Wer sich im Studium überfordert fühlt, sucht sich besser rechtzeitig Hilfe. "An vielen Hochschulen gibt es spezielle Kurse zum Thema Stressbewältigung und Zeitmanagement", sagte Achim Meyer auf der Heyde vom Deutschen Studentenwerk in Berlin.
Bachelor-Studenten müssten sich mental stärker wappnen als ihre Vorgänger im alten System. "Es gehört heute zur Einführung ins wissenschaftliche Arbeiten, auch solche psychologischen und organisatorischen Dinge zu lernen." Der Bachelor überfordert offensichtlich viele Studenten: Leistungsprobleme und Prüfungsversagen sind die Hauptgründe für einen Studienabbruch.
Das hat das Hochschul-Informationssystem (HIS) in Hannover ermittelt, das Abbrecher befragt hat. Davon hat 2008 jeder Vierte (25 Prozent) im Bachelor sein Studium in erster Linie abgebrochen, weil ihm die Studienanforderungen, der Leistungsdruck und die Stoffmenge zu hoch erschienen. In herkömmlichen Studiengängen sagt das nur jeder sechste Abbrecher (17 Prozent). Dem HIS zufolge wirft fast jeder dritte Bachelorstudent (30 Prozent) das Handtuch. Im Schnitt aller Studenten macht das nur jeder Fünfte (21 Prozent).
Der Grund dafür seien Fehler bei der Bachelor-Umstellung, erläuterte Meyer auf der Heyde. "Gerade in Naturwissenschaften und Technikfächern hat man viel zu viel Lehrstoff reingepackt." Auch gebe es zu viele Prüfungen, so dass Studenten unter Dauerstress litten.
Die Zunahme des Leistungsdrucks zeigt sich auch beim Vergleich mit früheren Aussagen von Abbrechern. So fühlte sich 2008 fast jeder Dritte (31 Prozent) von ihnen dem Studium nicht gewachsen - im Studienjahr 2000 war es erst jeder Fünfte (20 Prozent).
Damit ihnen der Stress nicht über den Kopf wächst, sollten Studenten sich schon präventiv beraten lassen, empfahl Meyer auf der Heyde. "Es kann schon helfen, zu Beginn zur Studienberatung zu gehen und sich einen Studienfahrplan zurechtlegen zu lassen."
Ein solcher "Fahrplan" klingt zwar erst recht nach einem verschulten Studium. Es könne aber entlasten, die einzelnen Etappen im Studium genau abzustecken. Denn dann kommt nicht so leicht das Gefühl auf, dass einem alles zu viel wird. "Ein Tipp ist auch, sich mit älteren Studenten auszutauschen." Sie können wertvolle Ratschläge geben, wie sich der dichte Studienplan bewältigen lässt.
Wichtig sei aber auch, die Studienfinanzierung vorab zu klären, sagte Meyer auf der Heyde. "Heute bleibt im Studium einfach weniger Zeit, um nebenher zu arbeiten." Denn durch die vollen Studienpläne seien Erwerbstätigkeit und Studium schlechter miteinander vereinbar als früher. Geldsorgen bedeuten manchmal aber das Aus im Studium: Laut der HIS-Studie haben sie bei jedem fünften Abbrecher (19 Prozent) den Ausschlag gegeben.
Geraten Studenten trotz aller Vorsorge in eine Krise, sollten sie keine Hemmungen haben, psychologische Hilfsangebote an den Unis zu nutzen, sagte Meyer auf der Heyde. Schließlich sei Prüfungsangst heute nichts Ungewöhnliches mehr.
Mehr zum Thema: www.his.de/pdf/21/studienabbruch_ursachen.pdf
Steuerprogramme im Test: Eines überzeugt auf ganzer Linie
Wie finde ich die richtige Ausbildung? Die IHK bietet Unterstützung
Welcher Beruf passt zu mir? Und wie finde ich den passenden Ausbildungsplatz? Die IHK Schwaben unterstützt Schülerinnen und Schüler beim Start in das Berufsleben.
Ehegattensplitting: Wer spart, wie funktioniert's?
Heiraten, um Steuern zu sparen? Das kann funktionieren - zumindest in einigen Fällen. Das Zauberwort heißt Ehegattensplitting. Was es damit genau auf sich hat.
Die swa bietet vergünstigte Tarife: Jetzt den Strom- und Gasanbieter wechseln
Wer im Frühjahr 2024 zu den Stadtwerken Augsburg als Strom- und Gasanbieter wechselt, profitiert von vergünstigten Preisen und bekommt einen Bonus von bis zu 350 Euro für Strom und Gas.
Mit Zuckerguss ins Wochenende
Jeden Freitag leckere Rezeptideen, Tipps und Tricks rund ums Backen.
Kostenlos Newsletter abonnierenDie ARTMUC in München
Ab Freitag, 12. April 2024, eröffnet die ARTMUC Kunstmesse, Bayerns größter Kunstevent, den Münchner Kunstfrühling und präsentiert aktuelle Strömungen des Kunstmarktes.
Steuererklärung erstellen lassen: Diese Anlaufstellen helfen
Wer sich etwas Zeit nimmt, kann die Steuererklärung selbst erstellen. Man kann sich aber auch Hilfe holen, etwa bei Lohnsteuerhilfevereinen. Doch was kostet das?
Diese 6 Fehler in der Steuererklärung kosten bares Geld
Für die Steuererklärung sollte man sich Zeit nehmen. Inmitten all der auszufüllenden Zeilen werden sonst schnell Angaben vergessen, die reichlich Steuerersparnis einbringen.