Sex als Paartherapie: So macht das Liebesspiel glücklich
Guter Sex ist offenbar noch wichtiger für eine glückliche Partnerschaft als gedacht. Und damit das so bleibt, rät die Liebesforscherin: Zusammen öfter mal was neues austesten.
Sex ist wichtig, damit der Mensch glücklich ist und die Beziehung läuft. Okay, das war uns irgendwie schon klar. Doch eine amerikanische Forscherin hat jetzt noch einmal die Bedeutung von Sex für eine funktionierende und erfüllende Partnerschaft herausgestellt.
Sex ist Lebenselixier für eine Partnerschaft
Ein bewusster Umgang mit Sex wirkt wie ein Lebenselixier für eine Paarbeziehung. Partner, die schon lange zusammen sind, sollten beim Sex regelmäßig Neues ausprobieren, rät die US-amerikanische Anthropologin Helen Fisher in einem Interview des Magazins "Focus". "Wenn man neue Dinge tut, scheidet das Gehirn das Glückshormon Dopamin aus", sagte die Forscherin. Dopamin kurble das sexuelle Verlangen an.
Durch Sex fühlen sich Partner miteinander verbunden
Der Hormoncocktail wiederum, der durch Sex ausgeschüttet werde, sorge dafür, dass Paare ein Gefühl tiefer Verbundenheit empfänden. "Kluge Paare kümmern sich genau so aktiv um ihre Sexualität wie um ihren Beruf oder ihre Hobbys."
Sex und die positive Illusion sind die Schlüssel für eine glückliche Beziehung
Ein zweites Geheimnis glücklicher Langzeitpaare ist Fisher zufolge die sogenannte positive Illusion: "Erfolgreiche Paare sehen über die negativen Eigenschaften des Partners hinweg und schätzen die guten Eigenschaften überproportional hoch ein." Die Anthropologin erforscht seit Jahrzehnten Paarbeziehungen und arbeitet an der Rutgers University in New Brunswick (New Jersey). dpa/AZ
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