Bis zur nächsten Zeitumstellung ist es noch eine Weile hin. Am Sonntag, den 29.03.2015 wird die Uhr auf Sommerzeit umgestellt. Nicht jeder muss dabei selbst Hand anlegen, denn die meisten modernen Uhren stellen sich mittlerweile selbst um. Das Signal bekommen sie von der Atomuhr der Physikalisch-Technischen Bundesanstalt (PTB) in Braunschweig.
Sommerzeit: Merksätze zur Zeitumstellung
Es ist zwar jedes Jahr das Gleiche, aber immer wieder vergessen Menschen, wann jetzt eigentlich wie an der Uhr gedreht wird. Eine Auswahl von Merksätzen.
Im Sommer stellt man die Gartenmöbel «vor» die Tür. Im Winter stellt man sie «zurück» in den Schuppen.
Im Winter sind die Temperaturen im Minus-Bereich, also eine Stunde zurückstellen. Im Sommer sind sie wieder im Plus-Bereich, also eine Stunde vorstellen.
Im Sommer wird die Uhr vorgestellt (beides mit «o»), im Winter hinter.
In spring, time springs forward, in fall it falls back. (Im Frühling springt die Zeit nach vorne, im Herbst fällt sie zurück.)
Die Umstellung von der Winterzeit auf die Sommerzeit werden die meisten wohl gar nicht mitbekommen, da sie um 2 Uhr nachts stattfindet. Die schlechte Nachricht, vor allem für Langschläfer: Am 29. März wird uns allen eine Stunde Schlaf geraubt, die Nacht ist also um 60 Minuten kürzer. Die Uhr wird also um eine Stunde vorgestellt.
Zeitumstellung 2015: Die innere Uhr gerät durcheinander
Was nach wenig klingt, ist für den Körper durchaus eine Belastung, denn der Mensch ist ein Gewohnheitstier. Wer besonders empfindlich ist, kann durch die Zeitumstellung 2015 für Wochen aus dem Rhythmus geraten. Die meisten Menschen werden sich jedoch relativ schnell an die Umstellung auf Sommerzeit gewöhnen. Sie kommen lediglich schlechter aus dem Bett. (hubc)