Boris Schwarz ist der Experte, wenn es ums Thema Stressbewältigung geht. Am 21. März zeigt er bei Augsburger Allgemeine WISSEN, wie Sie einfach bewusst gut leben.Foto: 5 Sterne Redner
Viel zu viele Menschen rasen voller Hektik durch ihren Tag, geplagt von Stress und Druck. Vom Aufstehen bis zur Schlafenszeit absolvieren sie Termine und sind währenddessen gedanklich schon beim nächsten To-do. Zeit, sich energiesteigernd zu ernähren oder sich ausreichend zu bewegen, ist nicht vorhanden. Schluss mit dem Stress und der ungesunden Lebensführung, sagt Gesundheitsexperte Boris Schwarz. Dabei geht es nicht um Verzicht oder ein ständiges Sich-Kasteien, vielmehr um einen bewussten Umgang mit ihrer Lebensenergie auf. Bewusst gut leben kann ganz einfach sein. Nutzen Sie die Gelegenheit und starten Sie fabelhaft fit in den Sommer!
Augsburger Allgemeine WISSEN:Der Vortragsabend von Ernährungsprofi und Gesundheitsmotivator Boris Schwarz zum Motto "Endlich fit!" findet am 21. März 2018 von 19.30 bis 21.00 Uhr in der Stadthalle Gersthofen statt. Hausöffnung ist ab 18.30 Uhr. Kostenlose Parkmöglichkeiten stehen in der Rathaustiefgarage, im benachbarten City-Center und neben dem Ballonmuseum zur Verfügung.
Weitere Informationen und die Möglichkeit
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