Besuchen Sie unsere Website mit externen Inhalten, personalisierter Werbung und Werbetracking durch Dritte.
Details und Informationen zu Cookies, Verarbeitungszwecken sowie Ihrer jederzeitigen Widerrufsmöglichkeit
finden Sie in der Datenschutzerklärung und in den
Privatsphäre-Einstellungen.
Weiter mit dem PUR-Abo
Nutzen Sie unser Angebot ohne Werbetracking durch Dritte für 4,99 Euro/Monat.
Kunden mit einem bestehenden Abo (Tageszeitung, e-Paper oder PLUS) zahlen nur 0,99 Euro/Monat.
Informationen zur Datenverarbeitung im Rahmen des PUR-Abos finden Sie in der
Datenschutzerklärung.
Einwilligung:
Durch das Klicken des "Akzeptieren und weiter"-Buttons stimmen Sie der Verarbeitung der auf Ihrem Gerät bzw.
Ihrer Endeinrichtung gespeicherten Daten wie z.B. persönlichen Identifikatoren oder IP-Adressen für die
beschriebenen Verarbeitungszwecke gem. § 25 Abs. 1 TTDSG sowie Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO durch uns und unsere
bis zu 220 Partner zu. Darüber hinaus nehmen Sie Kenntnis davon,
dass mit ihrer Einwilligung ihre Daten auch in Staaten außerhalb der EU mit einem niedrigeren Datenschutz-Niveau
verarbeitet werden können.
Tracking durch Dritte:
Zur Finanzierung unseres journalistischen Angebots spielen wir Ihnen Werbung aus, die von Drittanbietern kommt.
Zu diesem Zweck setzen diese Dienste Tracking-Technologien ein.
Hierbei werden auf Ihrem Gerät Cookies gespeichert und ausgelesen oder Informationen
wie die Gerätekennung abgerufen, um Anzeigen und Inhalte über verschiedene Websites hinweg basierend auf einem Profil
und der Nutzungshistorie personalisiert auszuspielen.
Externe Inhalte:
Zur Ergänzung unserer redaktionellen Texte, nutzen wir in unseren Angeboten externe Inhalte und
Dienste Dritter („Embeds“) wie interaktive Grafiken, Videos oder Podcasts. Die Anbieter, von
denen wir diese externen Inhalten und Dienste beziehen, können ggf. Informationen auf Ihrem
Gerät speichern oder abrufen und Ihre personenbezogenen Daten erheben und verarbeiten.
Verarbeitungszwecke:
Personalisierte Werbung mit Profilbildung, externe Inhalte anzeigen, Optimierung des Angebots (Nutzungsanalyse,
Marktforschung, A/B-Testing, Inhaltsempfehlungen), technisch erforderliche Cookies oder vergleichbare Technologien.
Die Verarbeitungszwecke für unsere Partner sind insbesondere: Informationen auf einem Gerät speichern und/oder abrufen
Für die Ihnen angezeigten Verarbeitungszwecke können Cookies, Gerätekennungen oder andere
Informationen auf Ihrem Gerät gespeichert oder abgerufen werden.
Personalisierte Anzeigen und Inhalte, Anzeigen und Inhaltsmessungen, Erkenntnisse über
Zielgruppen und Produktentwicklungen
Anzeigen und Inhalte können basierend auf einem Profil personalisiert werden. Es können mehr
Daten hinzugefügt werden, um Anzeigen und Inhalte besser zu personalisieren. Die Performance
von Anzeigen und Inhalten kann gemessen werden. Erkenntnisse über Zielgruppen, die die
Anzeigen und Inhalte betrachtet haben, können abgeleitet werden. Daten können verwendet
werden, um Benutzerfreundlichkeit, Systeme und Software aufzubauen oder zu verbessern.
Gesund und fit: Erfolgreich trainieren mit Fair Fitness Plus
Gesund und fit
ANZEIGE
Erfolgreich trainieren mit Fair Fitness Plus
Fair Fitness Plus in Mering bietet für jeden und jede das passende Training.
Foto: Fair Fitness plus
Um gesund und fit zu bleiben oder werden, ist Sport und Bewegung nötig. Doch Training ist nicht gleich Training. Gerade Anfänger sollten sich Hilfe vom Profi suchen.
VonBirgit Waldmann
Wer mehr für seine Gesundheit und Fitness tun möchte, kommt um Bewegung und Sport nicht herum. Anfänger und Anfängerinnen tun sich damit jedoch oft schwer: Wie trainiere ich richtig, fragen sie sich oft. Hier bekommen sie Unterstützung vom Fair Fitness plus in Mering.
Das von Inhaber Dieter Gabriel geführte Fitness-Studio in der Lechstraße 6 ermöglicht individuelles, persönliches und professionelles Training auf über 700 Quadratmetern.
„Bei uns trainieren Menschen jeden Alters. Egal, ob sie schlanker werden oder Muskeln aufbauen wollen, fit bleiben oder werden wollen, für Leistungsprüfungen bei Feuerwehr und Polizei trainieren, an die Reha anschließen oder als Leistungssportler ihre Leistungen steigern möchten“, erzählt Dieter Gabriel. Die Vielfalt der Mitglieder liegt dabei vielleicht auch an der Vielfalt des Angebots.
Foto: Fair Fitness Plus
Das bietet Fair Fitness Plus
Cardio-Training für die Ausdauer
Freihanteltraining für Kraft, Koordination und Muskelstabilität
Kurse und Work-outs wie Rückenfit, Bauchkiller, Body-styling oder Pump Work-out in einem eigenen rund 80 Quadratmeter großen Raum
Funktionelles Training für Kraft, Ausdauer, Stabilität und mehr mittels einer multifunktionellen Trainingsstation, die ein intensives Ganzkörper-Workout ohne Zusatzgewichte ermöglicht
Krafttraining an modernen Geräten
Rücken-Zirkel
Mallia Kraft- und Figurzirkel – das chipkartengesteuerte Gerätetraining ermöglicht konzentrisches und doppelkonzentrisches Training. Mehrere Muskelpartien werden gleichzeitig trainiert, die Kraft optimiert
Faszientraining und Flexrückenzirkel für sicheres Dehnen
Personal Training
Sauna- und Wellnessbereich
„Das Entscheidende bei uns ist, dass immer unter Anleitung ausgebildeter Fachkräfte trainiert und auf die Ziele der Mitglieder eingegangen wird – wir lassen niemand allein“, betont Gabriel.
Der Sportwissenschaftler hebt sich mit diesem Angebot von Fitness-Studios ab, wo nur wenige oder gar keine Trainer oder Trainerinnen mehr die Kunden und Kundinnen anleiten und notfalls korrigierend eingreifen. Gabriel sieht es als guten Service an, auf jedes Mitglied persönlich einzugehen, auf bereits ausgeübten Sportarten aufzubauen oder dem Mitglied zu helfen, bestimmte Ziele zu erreichen.
Jetzt, wo die ersten guten Vorsätze des neuen Jahres langsam auslaufen, macht Gabriel zwei besondere Angebote: Vier Wochen auf Probe trainieren für nur 49 Euro oder bei Abschluss einer Mitgliedschaft bis zu 80 Euro sparen. Deshalb einfach mal vorbeischauen im Fair Fitness Plus in Mering und sich beraten lassen – dann klappt’s auch mit dem gesund und fit bleiben oder werden.
