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Aichach-Friedberg: Fit bleiben mit dem TSV-Aichach - Die Spinne

Aichach-Friedberg

Fit bleiben mit dem TSV-Aichach - Die Spinne

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    Variante zwei der Übung „Die Spinne“, die verschiedene Muskelgruppen stärkt.
    Variante zwei der Übung „Die Spinne“, die verschiedene Muskelgruppen stärkt. Foto: J. Failer

    Der TSV Aichach musste wie alle anderen Vereine seinen Sportbetrieb wegen der Corona-Krise einstellen. Nun erhalten die Mitglieder und alle, die sich gerne bewegen, über unsere Zeitung ein Trainingsprogramm. Hier die zehnte Übung: Die Spinne.

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