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Themenwelten (Krumbach) /
Gesundheit
Gesunder Rücken
Kein Bock auf Rücken?
Die Zukunft im Auge behalten
19. Auflage der Woche des Sehens setzt auf Aufklärung und Vorsorge
Rückenbelastungen gesund meistern
Aktionstag sensibilisiert für einen achtsamen Umgang mit sich selbst
Gute Vorsätze in die Tat umsetzen
Bewegung ist in jedem Alter eine der wichtigsten Grundlagen dafür, gesund und agil zu bleiben.
Eine echte „Herzensangelegenheit“
Von Freitag, 5. Oktober, bis einschließlich Sonntag, 14. Oktober, erfährt die Krumbacher Gesundheitswoche eine Neuauflage. Nachdem sich die Veranstaltungsreihe in den vergangenen beiden Jahren auf Aktionen in und um das Krumbad beschränkte, findet die Themenwoche heuer wieder in größerem Stil und auch wieder in der Kernstadt statt.
Mit anderen Augen
Bis einschließlich 15. Oktober läuft die mittlerweile 17. Auflage der bundesweiten Aktionswoche des Sehens. Schirmherrin ist die bekannte Fernsehjournalistin Gundula Gause. Heuer setzen die Organisatoren drei Schwerpunkte.
EMS: Nichts für den Hausgebrauch
Grundfitness durch Elektrostimulation? Das EMS-Training macht's möglich. Doch was gibt es bei dieser Art von Muskelaufbau zu beachten?
Im Alter lieber kleinere Portionen essen
Im Alter lassen verschiedene Körperfunktionen nach. Das gilt auch für das Verdauungssystem. Deshalb sollte man den Darm möglichst wenig belasten.
Küchenweisheiten auf dem Prüfstand
"Was fünf Sekunden auf dem Boden lag, darf noch gegessen werden." Vermeintliche Küchenweisheiten wie diese geistern oft herum - aber was davon stimmt?