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Themenwelten (Schwabmünchen) /
Gesundheit
Alarmsignale richtig deuten
Bei Anzeichen einer Demenz Arzt aufsuchen
Vegetarier müssen auf Nährstoffe achten
Pflanzliche Kost, Milchprodukte, Eier: Das ist es, was meist unter vegetarischer Ernährung verstanden wird. Bestimmte Nährstoffe kommen dabei vielleicht zu kurz.
Der Firmenlauf findet virtuell statt
Nicht wie gewohnt, trotzdem gut: Der 9. M-net Firmenlauf findet heuer unter anderen Umständen statt. Gestartet wird am Mittwoch, 16. September, um 19 Uhr.
Vorsicht: Nudelreste schnell kühlen
Oft sind Reste vom Vortag übrig, die sich für das Essen verwerten lassen. Doch wie lange dürfen Nudeln und Kartoffeln ungekühlt auf dem Herd bleiben?
Wie gesund leben Vegetarier und Veganer?
Vegetarier oder Veganer gelten schon lange nicht mehr als außergewöhnlich. Doch kann es gesund sein, auf Fleisch und andere tierische Produkte zu verzichten? Die Antwort: Ja, aber...
Diabetes und Nierenprobleme hängen oft zusammen
In Folge eines Diabetes kann die Niere Schaden nehmen. Um das zu vermeiden, raten Fachleute zu bestimmten Untersuchungen - und zu Veränderungen des Lebensstils.
Veggie-Aufstriche überzeugen im Test geschmacklich
Sie sind die Alternative zu Streichwurst und Salami: Veggie-Aufstriche. Geschmacklich gibt es an ihnen wenig auszusetzen. Im Test weisen einige aber zu viel Nickel und Blei auf.
Corona bekämpfen: 6 Tipps, die das Immunsystem stärken
Kleine Mittel, große Wirkung: Gerade jetzt muss man das Immunsystem stärken, um sich vor Corona zu schützen. Mit diesen sechs Tipps bleiben Sie gesund.
Sport: Trinken nicht vergessen
Trotz Corona sollte man nicht zur Couch-Potato werden und auf ausreichende Bewegung achten! Ob Sport drinnen oder draußen, für beides gilt: ausreichend trinken!
Immunsystem stärken: Heiß, lecker und gesund
Gerade in Zeiten von Corona ist nichts so wichtig wie die Gesundheit. Durch eine leckere Gemüsesuppe kann man das Immunsystem stärken. So geht’s:
Keine Angst vor der Spritze beim Zahnarzt
Dank moderner Betäubungsmöglichkeiten ist die Behandlung beim Zahnarzt heutzutage nahezu ohne Schmerzen möglich. Viele haben jedoch Angst vor der Spritze.
Auch Milben können Atemnot verursachen
Corona, Grippe und Erkältungszeit - nie war Hygiene wichtiger als jetzt. Dass auch Matratzen gereinigt werden sollten, wissen dabei die wenigsten.
Janis Danner: So bleiben auch Sie fit und gesund
Über 700.000 Follower verzeichnet Janis Danner aus Augsburg auf Instagram. Wie er sich für seinen Job als Model und Influencer fit hält, verrät er hier:
Schnelle und dauerhafte Hilfe bei Haarausfall
Wenn die Frisur sitzt, fühlt man sich wohl. Was aber, wenn die Haare immer weniger werden und die Frisur so gar nicht mehr klappt? Es gibt Hilfe.
Weg mit lästiger Körperbehaarung!
Viele Menschen hadern mit ihren Körperhaaren. Doch wie kriegt man sie am besten und vielleicht sogar dauerhaft los? Wir haben verschiedenen Methoden verglichen:
Sehschwäche bei Kindern erkennen
Wenn sich Kinder oft die Augen reiben, kann das ein Zeichen für eine Sehschwäche sein. Auf welche weiteren typischen Anzeichen Eltern achten sollten.
Brillen für Autofahrer
Schlechte Sichtverhältnisse, überfüllte Straßen und hohe Geschwindigkeiten – der Verkehr erfordert schnelle Reaktionen. Wer gut sieht, ist klar im Vorteil.
Sehen Sie noch genug?
Mit den nachfolgenden Aufgaben können Sie selbst prüfen, ob Ihre Augen noch „fahrtauglich“ sind:
Tag der offenen Tür
im FITZ Fitness