Gruß an die vier Himmelsrichtungen
Von grantig auf gut gelaunt in nur einer Stunde. Das geht mit Qigong im Luitpoldpark. Bis ein Ball voller Energie einen trifft.
Schwabmünchen Auf der Wiese im Luitpoldpark in Schwabmünchen steht eine Gruppe Frauen im Kreis. Sie führen seltsam wirkende Bewegungen aus, vorbeigehende Parkbesucher bleiben kurz stehen, wirken irritiert, teils amüsiert. Auf den ersten Blick lässt sich die Aktivität der Damen auf dem Rasen schwer einschätzen. Ist es Seniorengymnastik oder eine alternative Tanzform?
Es ist keines von beiden. Angeleitet von der Untermeitingerin Carmen Kaspar, praktizieren die Frauen Qigong. Dies sind Übungen zur Pflege der Lebensenergie, erfahre ich später. Aber erst darf ich mitmachen. Nach einer harten Woche mit Nachtschicht, wenig Schlaf und viel Stress kommt noch dieser Termin dazu. Müde, etwas grantig und nicht gerade hoch motiviert geht es also über die Wiese in den Kreis der Gruppe hinein. Um ganz unvoreingenommen zu sein, gab es für mich im Vorfeld wenig Vorabinformation über Qigong. Keine schlechte Idee. Denn schnell rutscht Qigong in die ungeliebte Esoterik-Ecke. Und da gehört es sicher nicht hin.
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