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Diät-Assistentin Lisa Blochum gibt Tipps, wie man über die Feiertage angefutterte Pfunde wieder loswerden kann. Und sie hat einen Tipp gegen den Silvester-Kater.
Alle Jahre wieder – stehen rund um Weihnachten wahre Schlemmer-Orgien an. Festessen mit der Familie, ein Kaffeekränzchen mit Plätzchen, ein Glühwein-Umtrunk mit einer deftigen Bratwurst auf dem Weihnachtsmarkt – ein kulinarisches Event jagt das andere. Und plötzlich zeigt die Waage das eine oder andere Kilo mehr an. Was tun, um dieser Kalorienflut entgegen zu treten? Oder sie erst gar nicht so drastisch werden zu lassen. Wir sprachen darüber mit Lisa Blochum. Die 23-Jährige aus Stettenhofen arbeitet als Diätassistentin bei den Kliniken an der Paar am Standort Aichach.
Hallo! Weihnachten trotz aller Schlemmereien gut überstanden?
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