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Oberhausen-Unterhausen

15.01.2019

So werden Mütter nach der Geburt wieder topfit

Zu den Angeboten, die am 19. Januar in Unterhausen vorgestellt werden, gehört auch das Kanga-Training.
Bild: Carmen Jaspersen/dpa

Ein Schnuppertag im Innovationszentrum in Unterhausen gibt am Samstag, 19. Januar, einen kleinen Überblick über Angebote für werdende und junge Mütter.

Schwangere Frauen und Mütter mit Babys sind am kommenden Samstag, 19. Januar, ins Innovationszentrum nach Unterhausen eingeladen. Dort geben Angela Precht, Jacqueline Senner, Sabine Nießl-Birkmeier und Blanka Roth einen Überblick über ihre Kursangebote. Alle vier Frauen haben Studios in Neuburg, die sich mit Yoga für Kinder und Erwachsene, Rückbildungsgymnastik, Fitness nach der Geburt, Kanga-Training und Trageberatung beschäftigen. Der Schnuppertag findet von 14 bis 17 Uhr statt und beinhaltet folgende Vorführungen: 14 Uhr Schwanger-Fit, 14.30 Uhr Kanga, 15 Uhr Kinder-Yoga, 15.30 Uhr Beckenboden-Fit, 16 Uhr Kanga-Burn. Weil es im Anschluss an die jeweiligen Vorführungen Schnupperstunden zum Ausprobieren gibt, sollten Interessierte bequeme Kleidung und ein Handtuch mitbringen (Umkleiden sind vorhanden). Wer sich am Samstag verbindlich für einen der Kurse anmeldet, tut nicht nur etwas Gutes für seine Gesundheit, denn für jede Anmeldung spenden die Kursleiterinnen fünf Euro an die „Stiftung für Neuburger“. Das gilt auch für die Einnahmen aus dem Kaffee- und Kuchenverkauf. (clst)

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