In der Trauer neue Kraft schöpfen: Susanne Ziegler bietet "Seelensport" an
Plus Wer einen geliebten Menschen verloren hat, zieht sich oft zurück und wird immer schwächer. Susanne Ziegler hat es selbst erlebt und bietet für Betroffene "Seelensport" an.
Trauer lähmt. Nicht nur die Seele, sondern auch den Körper. Das weiß Susanne Ziegler aus Ottmarshausen nur zu gut. Vor fast fünf Jahren kam ihr Sohn bei einem Unfall ums Leben. "Danach war nichts mehr wie zuvor." Seit über 20 Jahren ist sie mit ihrem Studio "Fit plus fidel" als Fitness- und vor allem Pilatestrainerin tätig, nun hat sie ein neues Bewegungskonzept speziell für Trauernde entdeckt, das sie sofort begeistert hat: den "Seelensport".
Nach einer entsprechenden Ausbildung im vergangenen Herbst will die 54-Jährige nun diesen Kurs für trauernde Menschen im neuen Yogastudio von Gertrud Sohler "Yourspace" (Holzbachstr. 16) anbieten. Das Seelensport-Konzept stammt von der Österreicherin Katrin Biber, die dem Zusammenhang von Trauer und Bewegung nach dem Verlust ihrer Schwester nachgegangen ist und spezielle Übungen für Betroffene entwickelt hat. "Wer trauert, ist mut- und kraftlos", sagt Susanne Ziegler. Man sei übermannt von etlichen Gefühlen wie Angst, Wut, Traurigkeit, Verzweiflung und Schuldgefühlen und sehe sich diesen ausgeliefert. Im alltäglichen Leben hätten diese Gefühle in unserer Gesellschaft jedoch wenig Platz, hat Susanne Ziegler festgestellt. "Viele Außenstehende können damit schlecht umgehen."
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