Gewicht runter - Kraft rauf!
Abnehmen ohne Hungerkuren, ohne Diäten und ohne "FDH" -das klingt eigentlich fast schon zu schön, um wahr zu sein. Machbar ist es aber, und Spaß machen kann es auch. Wie dieses Ziel zu erreichen ist, zeigen die Augsburger Apotheken, Dr. med. Anastasia Baumeister und Partner der Aktion "Leichter leben in Deutschland" (kurz: LliD). Sie alle laden am Donnerstag, 19. März, um 19 Uhr zu Kieser Training ins Fabrikschloss.
Die Teilnehmer von "LliD" sind Übergewichtige oder auch Normalgewichtige im Grenzbereich, die auf gesunde Weise Fett reduzieren möchten. Ansatzpunkt ist ein kombiniertes Programm aus gesunder Ernährung, umfassender Beratung und individuellen Kräftigungs- oder Bewegungsprogrammen. Hierbei kommt dem Muskel als größtem Fettverbrenner unseres Körpers eine entscheidende Rolle zu.
Gesund in rund 45 Minuten
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