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09.10.2019
Dauerhaft schlank? So kann's klappen
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Viel trinken, Kraftsport, keine Süßigkeiten zwischendurch und den Stoffwechsel auf Trab halten: So bleibt man laut Experte Ingo Froböse dauerhaft schlank.Bild: zinkevych, stock.adobe.com -
Unsere Muskulatur ist das größte Stoffwechselorgan. Dieses Potenzial lässt sich am besten mit regelmäßigem Krafttraining nutzen.Bild: Britta Pedersen/dpa-Zentralbild/dpa
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