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Gesund essen und trinken
(tabi). Fünf mal am Tag Obst und Gemüse, wenig Fett und viel Vollkornprodukte - allgemeine Ernährungstipps gibt es wie Sand am Meer. Die Meisten von uns sind aber nicht selten überfordert mit den vielen Theorien und Weisheiten, die öffentlich kursieren.
(tabi). Fünf mal am Tag Obst und Gemüse, wenig Fett und viel Vollkornprodukte - allgemeine Ernährungstipps gibt es wie Sand am Meer. Die Meisten von uns sind aber nicht selten überfordert mit den vielen Theorien und Weisheiten, die öffentlich kursieren.
Die Seite www.waswiressen.de bietet einen informativen Einstieg in das Thema Lebensmittel. Von der Erzeugung bis zur Zubereitung können Wissbegierige fachlich fundierte Antworten zu Ökolandbau oder Gentechnik erhalten. Ein Experten-Forum gibt nach einer kostenlosen Registrierung zusätzlich Auskunft zu speziellen Anfragen. Eine überzeugende Seite mit praktischen Tipps für den Verbraucher: Was ist gesund? Wo bekomme ich es? Wie entziffere ich das Etikett?
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