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WZ/DZ-Aktion: Laufaktion: So trainiert unser "Schweinehund"-Team
WZ/DZ-Aktion
08.05.2019
Laufaktion: So trainiert unser "Schweinehund"-Team
Unser Schweinehund-Team ist vollzählig und am Montag in das erste Training gestartet. Coaches Werner Kraus, Uli Wagner, Sportarzt Harry Boehm, Rainer Gratzl und Tanja Ferrari von der Redaktion der Donau Zeitung (erste Reihe von links) konnten trotz des schlechten Wetters motivieren und freuen sich auf die nächsten Wochen mit den Laufanfängern.
Foto: Karl Aumiller
VonTanja Ferrari
Unser „Schweinehund“-Team ist komplett – und hat die erste Trainingseinheit an der Donau in Dillingen überstanden. Wie es den Teilnehmern gefallen hat.
Sie haben es geschafft! Die Teilnehmer haben ihren inneren Schweinehund am Montag überwunden. Damit ist der erste Schritt getan, findet auch Sportarzt Dr. Harry Boehm, der gemeinsam mit den Trainern Rainer Gratzl, Werner Kraus und Uli Weber, der sich kurzfristig dazu bereit erklärt hatte als dritter Coach die DZ/WZ-Laufaktion „Von 0 auf 6“ zu betreuen, unser „Schweinehund“-Team begrüßt.
Welche Vorteile das Laufen mit sich bringt
Böhm sagt: „Die erste Hürde ist geschafft, und in ein paar Wochen fühlen Sie sich wie neugeboren.“ Auf die Frage warum das Laufen so toll sei, hat der Sportarzt eine ganz klare Antwort: „Man kann sämtlichen Krankheiten davon laufen.“ Und nicht nur das, das Laufen habe auch eine verjüngende Funktion, erzählt er und motiviert unsere Läufer. Voller Erwartungen machen sich die Teilnehmer für das erste Training bereit.
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