Col de la Wohnzimmer: Rollentrainer sind eine Möglichkeit, mit dem eigenen Rad die Fitness über den Winter zu retten und im Frühling fit in die neue Saison starten. Foto: Florian Schuh/dpa-tmn
Col de la Wohnzimmer: Rollentrainer sind eine Möglichkeit, mit dem eigenen Rad die Fitness über den Winter zu retten und im Frühling fit in die neue Saison starten.
Foto: Florian Schuh/dpa-tmn
Via App lassen sich Sportprogramme für smarte Rollentrainer abrufen.
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Voll auf der Rolle: Es gibt verschiedene Rollentrainer - für dieses smarte Modell muss das Hinterrad ausgebaut werden.
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Dem inneren Schweinehund mit Augenmaß begegnen: Das Schlimmste ist, im Winter gar nicht aktiv zu werden - oder zu viel zu machen.