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Wellness & Entspannung: Wohlfühlzeit: Tipps für Gesundheit und Zufriedenheit
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VonMelanie Schiele
„Jeder ist seines Glückes Schmied“ – dieser Spruch stimmt nur bedingt. Denn schließlich hat jeder Mensch ganz unterschiedliche Voraussetzungen. Die einen werden schon wohlhabend geboren, die anderen haben Erfolg mit allem, was sie anfassen. Doch weder Geld noch Erfolg im Beruf machen dauerhaft glücklich. Stattdessen sind es andere Dinge, die langfristig froh machen: Gesundheit, Selbstbewusstsein und Zufriedenheit im Hier und Jetzt.
Dazu ist es hilfreich, die Komfortzone des Gewohnten zu verlassen und etwas Neues auszuprobieren. Denn zu viel Vorhersehbarkeit, Alltagstrott und Langeweile machen unglücklich. Oft reichen schon Kleinigkeiten: Eine neue Sportart, ein neues Rezept oder eine kleine Auszeit, in der man sich ohne schlechtes Gewissen nur sich selbst widmet, auf sich hört, sich zurücklehnt, seinem Körper Gutes tut.
Inspiration für Ihren Weg zum Glück liefert Ihnen unsere aktuelle Ausgabe der Wohlfühlzeit. Das Magazin ist voller Gesundheitstipps, nützlichem Wissen und Ausflugstipps, die Sie zum Ausspannen einladen. So ein Glück!
