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Gesundheitsforum

27.02.2015

Mentaltechnik und Kochkurs

startet in den Frühling

Das Gesundheitsforum Westliche Wälder startet mit neuen Kursen ins Frühjahr.

Am Montag, 2. März, geht es von 20 Uhr bis 21.30 Uhr in der Vitalinsel Diedorf, Lindenstraße 32 um „Alltagsrelevante Mentaltechniken“. Unter dem Motto „Warum sich nicht jeden Monat einmal Zeit für sich selbst nehmen, sich selbst etwas Gutes tun?“ geht es um Entspannung, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, eine Anmeldung ist aber nötig.

Die Fastenwoche beim Gesundheitsforum beginnt am Dienstag, 3. März, 19.30 Uhr bis 21 Uhr in der Vitalinsel Diedorf. Es geht hierbei um die Stärkung des Immunsystems, die Straffung von Bindegewebe und um die Erhöhung des Energiestatus. Beim ersten Treffen gibt es viele Informationen über das Buchinger Heilfasten und das Basenfasten. Weitere Informationen sowie Anmeldungen unter Telefon 08238/5992.

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Einen praktischen Basenkochkurs bietet das Gesundheitsforum am Samstag, 7. März, von 17 bis 21 Uhr auf dem Dierig-Gelände in Augsburg mit dem Chefkoch Peter Michalczyk. (mon)

zu allen Kursen gibt es unter Telefon 08238/958006.

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