Rekordläufer und Chefarzt Wessinghage erklärt, wie wichtig Struktur im Leben ist
Plus Thomas Wessinghage ist ein weltbekannter Läufer und Arzt. Sein Schwerpunkt ist die Präventionsmedizin. Was müssen also gerade Menschen im Homeoffice beachten und wie wichtig ist Bewegung?
Herr Wessinghage, Sie sind Deutschlands bekanntester Präventionsmediziner. 40 Prozent der Deutschen arbeitet seit einigen Jahren meist im Homeoffice oder mobil. Viele davon klagen in diesem Zusammenhang über Bewegungsmangel und Gewichtszunahme. Warum ist das so?
Professor Dr. Thomas Wessinghage: Die Antwort auf Ihre Frage ist relativ einfach. Homeoffice ist eine Chance, die – zum Wohle der eigenen Gesundheit – offenbar nicht in geeigneter Form wahrgenommen wird.
Dieser Artikel ist hier noch nicht zu Ende, sondern unseren Abonnenten vorbehalten. Ihre Browser-Einstellungen verhindern leider, dass wir an dieser Stelle einen Hinweis auf unser Abo-Angebot ausspielen. Wenn Sie weiterlesen wollen, können Sie hier unser PLUS+ Angebot testen. Wenn Sie bereits PLUS+ Abonnent sind, .
Dieser Artikel ist hier noch nicht zu Ende, sondern unseren Abonnenten vorbehalten. Ihre Browser-Einstellungen verhindern leider, dass wir an dieser Stelle einen Hinweis auf unser Abo-Angebot ausspielen. Wenn Sie weiterlesen wollen, können Sie hier unser PLUS+ Angebot testen.
Die Diskussion ist geschlossen.