Schorle statt Sonne
Wie wir bei der Sommerhitze besser fit bleiben. Ärztin und Sanitäter geben Tipps
Schwabmünchen/Bobingen Die Hitzewelle hält heute noch etwas an. Das kann auf die Gesundheit und die Nerven schlagen. Auch bei so einem Wetter gibt es Dinge, die man besser bleiben lässt.
Mittagshitze Unbedingt meiden. „Zwischen 12 Uhr und 14 Uhr bleibt man besser drinnen“, rät Dr. Martina Zipfel-Milse, Funktionsoberärztin an der Wertachklinik Bobingen-Schwabmünchen. Denn mittags erreicht die Sonne ihren Höchststand. Traut man sich gegen Nachmittag dann doch nach draußen, sollte man auf ein Sonnenbad trotzdem verzichten und sich besser im Schatten aufhalten.
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