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11.03.2019

Mit allen Sinnen und Motivation von innen

Der Zeigefinger symbolisiert Vorsicht. Verletzungen sollten beim Parkour auch bei großen Sprüngen vermieden werden.
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Der Zeigefinger symbolisiert Vorsicht. Verletzungen sollten beim Parkour auch bei großen Sprüngen vermieden werden.

Die Sportart Parkour kennt man eigentlich nur aus dem Fernsehen oder aus dem Internet. Aber Parkour ist auch im Augsburger Land möglich.

Glaubt man dem Wetterbericht, dann soll jetzt pünktlich zum Frühlingsanfang der Frühling kommen. Raus in die freie Natur lautet daher das Motto in dieser Folge unserer Serie „Fit wie ein Turnschuh“. Im Selbstversuch testen wir seit einigen Wochen verschiedene Möglichkeiten, wie man sich fit halten kann. Anhand unserer gesammelten Erfahrungen geben wir Tipps für eine aktive Freizeitgestaltung. Anregungen zu sportlichen Kostproben nehmen wir gerne entgegen unter der E-Mail-Adresse sportredaktion.landbote @augsburger-allgemeine.de

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