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Zum achten Mal fand am Wochenende die „Lange Nacht des Yoga“ statt. Vier Lehrer erzählen uns, was ihre Lieblingsübungen sind – und was sie bewirken
Immer wieder kreisen die Hände der Yogaschüler durch die Luft, über die Köpfe und vor die Brust. In einem Rund sitzen sie im großen Saal im Haus St. Ulrich am Kapellberg, durch ihre Mitte läuft Eddy Gonzales aus Ingolstadt. Wieder und wieder sagt er „und anhalten“ – und die ganze Runde hält den Atem an. „Vielleicht macht ihr das bei anderen nicht so oft“, sagt er.
Gonzales jedoch liebt es, die Luft anzuhalten und dabei zu entspannen. Früher war er Breakdancer, jetzt ist er einer von rund 20 Yogalehrern, die am Samstag zur „Langen Yoga-Nacht“ vom Balance-Netzwerk Augsburg eingeladen wurden. Schon zum achten Mal fand diese Veranstaltung nun statt, allerdings zum ersten Mal noch bei Tageslicht – der Name blieb jedoch aus den Vorjahren. Den ganzen Tag üben sich die Teilnehmer in Anspannung, Entspannung und Konzentration. Die Lehrer zeigen, welche Figuren sie am liebsten mögen.
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