Locker durch den Lockdown: Fit werden mit Klopapier
Die Leichtathletin Angela Stockert aus Horgau hat eine Übung mit dem begehrtesten Artikel der Corona-Krise vorbereitet: der Klopapierrolle. Wie das funktioniert.
Die Corona-Pandemie hat den Sportbetrieb zum zweiten Mal in diesem Jahr lahmgelegt. Überflüssige Pfunde und allgemeine Trägheit drohen sich auszubreiten. Um dem entgegenzuwirken, wollen wir Sie in den nächsten Tagen und Wochen mit Anregungen versorgen, wie Sie fit durch den Lockdown und über die Feiertage kommen. Dazu werden Ihnen bekannte Sportler, Trainer der Spitzenmannschaften, Übungsleiter, aber auch Personalcoaches und Ernährungsberater aus dem Augsburger Land nützliche Tipps geben. In dieser Folge macht Leichtathletin Angela Stockert Fitnessübungen mit Toilettenpapier.
Angela Stockert aus Horgau darf weiter trainieren
Von der Ausgangssperre nicht betroffen ist Angela Stockert. Die Spitzenathletin der SpVgg Auerbach-Streitheim gehört dem bayerischen Kader an und darf deshalb zusammen mit ihrem Trainer Lothar Schmitt ihr normales Pensum absolvieren. Dazu fahren die beiden mehrmals in der Woche ins Leichtathletik-Leistungszentrum nach München, um in den Disziplinen Sprint, Mittelstrecke, Weitsprung, Hochsprung, Kugelstoßen und Speerwerfen zu trainieren.
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