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Gesundheit
Schluss mit Rhagaden
Autsch! Was hilft bei eingerissenen Mundwinkeln?
Bei Kinderwunsch mit der Einnahme von Folsäure beginnen
Bei Kinderwunsch oder in den ersten Wochen der Schwangerschaft sind Folsäure-Präparate nötig. Denn das Vitamin Folat ist wichtig für die Entwicklung des Embryos.
Haferdrinks: eine nachhaltige Alternative zu Kuhmilch?
Wer auf Kuhmilch verzichten möchte, hat die Wahl zwischen zahlreichen pflanzlichen Alternativen, darunter auch Haferdrinks. Wie klimafreundlich ist diese Alternative?
Wirkstoff Diclofenac darf nicht ins Abwasser gelangen
Ein Gel oder eine Salbe mit dem Wirkstoff Diclofenac hilft bei Muskelkater oder Gelenkschmerzen. Ins Abwasser soll der Stoff aber nicht geraten. Mit diesem Trick gelingt's.
Tabletten oder Ernährung? Was erhöhte Cholesterinwerte senkt
"Ihre Cholesterinwerte sind zu hoch." Fällt im Arztgespräch dieser Satz, sind Betroffene zunächst beunruhigt. Statine, also Tabletten, müssen aber nicht immer sein.
Schmerzen beim Wasserlassen? Das hilft bei Blasenentzündung
Auf kaltem Untergrund sitzen kann die Abwehrkräfte der Blase schwächen. Mögliche Folge: eine Blasenentzündung. So können Sie dem Infekt vorbeugen - und bekämpfen.
Gegen Rückenschmerzen: 3 Übungen für die Wirbelsäule
Es zwickt und zieht im Rücken? Anlass genug, der Wirbelsäule etwas Aufmerksamkeit zu schenken. Das geht mit Übungen, die man auch morgens fix erledigen kann.
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Heuschnupfen? 9 Fragen zu Allergie-Medikamenten
Hatschi! Beim Thema Pollenallergie können Sie mitniesen? Mit Medikamente lassen sich die Beschwerden in den Griff zu bekommen. Aber viele Allergikerinnen und Allergiker machen dabei einen Fehler.
Gewohnheit und konkrete Ziele
So überlistet man den inneren Schweinehund
Dehnen gegen Nackenschmerzen? Ein Irrtum!
Autsch! Es zieht im Nacken. Die gängige Meinung: Wer die verspannten Muskeln dehnt, hat sich der Schmerzen schnell entledigt. Ein Irrtum, wie ein Orthopäde erklärt.
Unter Druck
Am Freitag, 15. März, ist Tag der Rückengesundheit. Warum eine schlechte Körperhaltung auch Einfluss auf die Seele haben kann.
Darauf sollte man beim Wellness achten
Erholung vom Alltag gewünscht? Dann bietet sich ein wenig Wellness oder ein Kurzurlaub an. Wie man sich beim Wohlfühlaufenthalt benimmt, dazu hier mehr.
Lieblingssong mit Lücken?
Musik trotz Hörschwäche genießen
Wo und wie viel? App für Allergiker zeigt Pollenflug an
Für viele Allergiker beginnt die Pollensaison wegen der Frühblüher bereits im Februar. Unterstützung finden sie in dieser Zeit auf dem Smartphone.
Erfolgreich trainieren mit Fair Fitness Plus
Um gesund und fit zu bleiben oder werden, ist Sport und Bewegung nötig. Doch Training ist nicht gleich Training. Gerade Anfänger sollten sich Hilfe vom Profi suchen.
Auch wenn's weh tut: Bei Hexenschuss in Bewegung bleiben
Nur eine falsche Bewegung und auf einmal sticht es heftig im Rücken: Ein Hexenschuss überfällt einen unvermittelt. Wie kann man vorbeugen - und wann muss man zum Arzt?